Modul corect de a utiliza o pernă de spumă de memorie

Perne de spumă de memorieOferiți oamenilor un sentiment „imersiv”, ceea ce face dificil pentru oameni să mențină o postură normală de ședință. Utilizarea pe termen lung va face ca organismul să se scufunde inconștient în pernă, ceea ce duce la o postură slabă și la agravarea durerilor de spate și a altor probleme. Prin urmare, este necesar să acordați atenție unor moduri de a face ca perna să ofere o experiență confortabilă, protejând în același timp sănătatea.

Alegeți o pernă care se potrivește curbei corpului

Curba corpului uman este obișnuită. Alegerea unei perne care se potrivește curbei corpului nu numai că poate menține postura normală a corpului, dar, de asemenea, să disperseze în mod corespunzător greutatea corpului și să amelioreze simptomele durerilor de spate.

Controlează timpul de utilizare

Nu stați pe perna de spumă de memorie mult timp în aceeași postură. Schimbați o postură sau luați o pauză din când în când, ceea ce poate evita eficient problemele fizice cauzate de o postură slabă.

Utilizare combinată

Perne de spumă de memoriePoate fi folosit cu alte perne pentru a obține efectul de a nu te simți obosit atunci când stai. Puteți încerca să stivați câteva perne subțiri sau să alegeți o pernă cu margele de plexiglas.

Alegeți ocazia potrivită

Pernele din spumă de memorie sunt potrivite pentru casă, birou și alte ocazii, dar nu și pentru călătorii pe termen lung și alte ocazii. Utilizarea pe termen lung poate cauza probleme fizice.